Einträge von marrai

Stoffwindeln: Komplettwindel / All-In-One

Die Komplettwindel, auch All-In-One genannt, ist das wohl einfachste Stoffwindelsystem, das es gibt. Diese Art von Stoffwindeln ist super einfach handzuhaben, denn man kann fast nichts falsch machen. Ich stelle Euch die Modelle von Bambino Mio, TotsBots & Smart Bottoms vor.

Stoffwindelsysteme einfach erklärt

Um so tiefer man in das Stoffwindel Universum eintaucht, umso mehr Begriffe flattern einem um die Ohren. Da verliert man leicht den Überblick, welche Stoffwindelsysteme es gibt. Um das richtige System zu finden, liste ich Dir (hoffentlich) verständlich die verschiedenen Arten auf & erkläre diese. 

Geburt: Tipps für die Entbindung

Ich sag’s gleich vorweg: Die Schmerzen einer natürlichen Geburt sind nicht von dieser Welt! & das alles erlebst Du bei vollem Bewusstsein! So bald die Geburt beginnt, musst Du den Prozess irgendwie durchstehen & kannst eigentlich nicht mehr viel ausrichten. Hier ein paar Tipps, die mir für diese Zeit sehr geholfen haben.

Geburtsvorbereitung: EPI-NO Training & Erfahrung

Für die Dammvorbereitung habe ich den EPI-NO Delphine Plus verwendet. Was der EPI-NO genau ist & für welche Bereiche man ihn anwenden kann, steht in meinem Beitrag „Geburtsvorbereitung: EPI-NO zur Vorbeugung von Dammriss?“. Meine persönliche Erfahrung, wie ich trainiert habe & ob der Damm bei der Geburt tatsächlich intakt geblieben ist, erfährst Du hier.

Schwangerschaftsöle & -cremes gegen Dehnungsstreifen im Vergleich

In der Schwangerschaft muss unsere Haut eine neunmonatige Belastungsprobe aushalten. Um Dehnungsstreifen vorzubeugen, kann man sich mit Schwangerschaftsölen oder -cremes pflegen. Ich habe diverse Produkte gegen Dehnungsstreifen getestet & diese hier im Vergleich aufgelistet. Von Ölen mit 100% natürlichen Inhaltsstoffen bis zu tollen Düften ist für jeden was dabei.

LUSH Massagebutter Prinzessin Nerola

Wer Dehnungsstreifen vorbeugen möchte, kann eine Massagebutter wie z.B. Prinzessin Nerola von LUSH als Alternative zu herkömmlichen Schwangerschaftsölen verwenden. Die Produkte von LUSH werden von Hand hergestellt, sind frei von Tierversuchen & meist auch verpackungsfrei.